Massage is een geweldige manier om stress te verminderen, pijn te verlichten en algemeen welzijn te bevorderen. Maar om de volledige voordelen van een massage te ervaren, is het essentieel om de juiste massagetherapeut te kiezen. Hier zijn enkele stappen om je te...

Wist je dat stress een van de meest voorkomende psychische problemen is? Stress kan ontstaan door verschillende zaken, zoals gezondheid, geld, werk, relatieproblemen etc. Heb je last van stress en zoek je een manier om dit aan te pakken? Het is belangrijk om naar de...

Bindweefselmassage is een unieke vorm van massage die gericht is op het stimuleren en herstellen van het bindweefsel in het lichaam. Het is een diepgaande techniek die verschillende voordelen biedt voor zowel je fysieke als mentale welzijn. In deze blog zullen we de...

De traditionele ayurveda massage is een eeuwenoude massagevorm uit India en betekent "kennis van het leven". Met een grote hoeveelheid warme olie en kruiden worden giftige stoffen uit je systeem verwijderd. Hierdoor wordt het evenwicht van het lichaam hersteld. De...

Een bindweefsel massage is een techniek die zich richt op een dieper gelegen laag. Deze laag bevind zich tussen de spieren en de huid in. De stevige behandeling zorgt ervoor dat verklevingen onder de huid voorkomen worden. Tegelijkertijd stimuleert een bindweefsel...

Tijdens een Hotstone massage wordt je lichaam behandeld met warme stenen. Dit zijn gepolijste vulkanische basaltstenen in verschillende groottes van 2 tot 12 centimeter. Deze basaltstenen worden in water opgewarmd tot max. 54 graden. De stenen zijn rijk aan ijzer en...

Een rebalancing is gericht op bewustwording. Rebalancing is het begrijpen en ervaren van je lichaam als een geheel. Een rebalancing sessie brengt het lichaam zowel fysiek, als mentaal, emotioneel en spiritueel in balans. De rebalancing massage heeft als doel een...

Shiatsu massage Een drukpunt massage wordt ook wel shiatsu massage genoemd, dit betekend letterlijk “vingerdruk”. Drukpuntmassage is al duizenden jaren oud en wordt nog steeds in landen als China en Japan binnen ziekenhuizen gebruikt om verschillende aandoeningen te...

Triggerpoint massage is een therapeutische massage die bedoeld is om spierklachten effectief te behandelen. Triggerpoints zijn ‘spierknopen” die door verkramping te weinig doorbloeding en zuurstof  krijgen waardoor juist die plek gevoelig of pijnlijk wordt. Zowel de...