Triggerpoint massage is een therapeutische massage die bedoeld is om spierklachten effectief te behandelen. Triggerpoints zijn ‘spierknopen” die door verkramping te weinig doorbloeding en zuurstof krijgen waardoor juist die plek gevoelig of pijnlijk wordt. Zowel de oorzaak van de spierspanning alsmede het uitstralingsgebied wordt behandeld tijdens de triggerpoint massage. Denk aan klachten als een tennis elleboog of frozen shoulder. Tijdens de triggerpoint massage kun je ook zelf leren hoe je deze punten kunt behandelen zodat je niet steeds terug hoeft naar je masseuse.